Dimanche 9 Fevrier de 11H à 13H
Tarif :35 E
contact: Marc : 06 37 11 73 12 - marclaurentatt@gmail.com - Fb : @voletzen.fr
Valérie: 06 89 54 14 11 - valérie.loubet@gmail.com - Haniko-shiatsuki.fr
Valérie Loubet, diplômée de l'Ecole de Shiatsu Thérapeutique de Paris est praticienne en shiatsu.
Discipline manuelle japonaise par digipression et étirements musculo-articulaires des méridiens d'acupunctures.
Le shiatsu sur soi-même appelé automassage Do In et le mouvement Undô associés à la respiration, dénouent les tensions corporelles et émotionnelles et libèrent la circulation de l’énergie (Ki, le souffle).
En synergie avec le yoga, ils favorisent la souplesse pour tenir les postures, dont ils optimisent les bienfaits.
Marc laurent-atthalin, enseignant en Hatha Yoga est diplômé de l’école Postures.
Il a voyagé en inde du sud(Kerala), où il a reçu de nombreux enseignements basés sur la respiration pranayama et sur les bonnes postures corporelles qui permettent de faire circuler l’énergie et d’équilibrer les sept Chakras dans le corps afin d’être centré.
Atelier animé par Claudie Petit et Anne Volvey – Coaches en développement personnel et professionnel
Le 7 decembre 2019 au sein du Cabinet Soins et ressources
L’atelier vous propose un travail d’élaboration centré sur la confiance en soi et se situe dans la perspective d’une (re)mise en action personnelle et/ou professionnelle. Il a pour objectif de vous permettre de réfléchir à votre représentation de la confiance en soi pour la transformer, de repérer les croyances limitantes que vous lui associez et de découvrir les ressources dont vous disposez.
L’atelier privilégie une approche relationnelle de la confiance en soi. Il fait du groupe au sein de l’atelier, un moyen pratique, vivant et pleinement vécu, de votre travail de conscientisation et d'évolution. Il privilégie le jeu collectif avec les cartes associatives (OH, Persona, Ecco) pour susciter et soutenir l’implication, l’alliance et la participation de tou·tes, afin de permettre à chacun·e d’entre vous une exploration et une mise en mouvement personnelles, dans un cadre bienveillant, ludique et créatif.
Nous vous invitons à faire ce premier pas dans votre cheminement vers la confiance en soi. A travers cette méthode de prise de conscience et d’évolution via l’expérience de la dynamique relationnelle, nous vous aidons à préparer le terrain à des mises en action dans votre vie personnelle et/ou professionnelle.
Atelier : jusqu’à 10 personnes Horaires : 9h30-12h30 et 13h30-16h30
Adresse : Cabinet Soins et ressources, 8 rue Edmond Roger, Paris 15ème (métro Commerce)
Tarif : 120€ (payable en 3 fois)
Inscription : claudie.petit.coach@gmail.com / anne.volvey@gmail.com
Pour plus d’informations, vous pouvez contacter Claudie – 06 64 00 30 63 ou Anne – 06 32 06 03 53
Venez chanter de 16H à 19H avec Kay
inscription : kaybourgine@gmail.com